香菇胡萝卜玉米饺子
简单
4人份
有时不想吃饭，吃面又吃腻了的时候不妨试试包饺子，这款饺子材料少、简单易学，味道可口，大人小孩子都能吃。
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 2勺淀粉
- 30张饺子皮
- 6朵香菇
- 半根胡萝卜
肉类
- 400克猪肉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
668.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇泡软切粒与胡萝卜粒、玉米粒、葱粒放在一起。
2
肉剁碎，最好是用刀剁，不要用搅拌机，因为搅拌机打出来太碎容易散，嚼劲也不好。
3
下锅烧油，然后把胡萝卜玉米香菇葱粒放下去炒香。
4
胡萝卜玉米香菇葱粒与剁好的肉一起放盘里，加上淀粉和盐。
5
搅拌均匀备用。
6
准备一碗温开水。
7
拿一张饺子皮，用手指沾点温水沿着饺子皮外圈涂一圈，让它湿润，等一下包起来更容易操作。
8
然后折叠把饺子芯包好压紧实，腾出空间做花纹。
9
我自己随便做的花纹，只要收口捏紧。
10
碟上轻轻刷一层油，防止黏度然后摆上饺子开火蒸20分钟。
11
真的很香很爽口。
