懒人饭

简单 4人份
懒人饭
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一个番茄
  • 一根玉米
  • 一根胡萝卜
  • 一碗水
  • 十克油

营养成分

热量

260.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

856.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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