蓝莓巧克力味方块巧乐兹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2克椰子油
- 50克淡奶油
- 适量克巧克力
- 适量克牛奶
- 适量克白砂糖
- 适量蓝莓
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
117.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中放入蓝莓白砂糖，搅拌成蓝莓酱
2
淡奶油打发
3
牛奶
4
加入蓝莓
5
搅拌均匀
6
放入格子模具，放入冰箱4小时
7
椰子油+巧克力成巧克力油
8
方块巧乐兹裹上脆皮及可
9
完成
