314.0 卡
13.0 克
12.0 克
61.0 克
3.0 克
19.0 克
866.0 毫克
D,E
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
所有材料切切切
不易熟的材料先加水煮 然后加入其他的 材料都煮软压碎后加入鸡胸肉 鸡蛋
最后加入燕麦片及玉米面
搅拌均匀后关火
冷却后加入营养品(我一般加入钙磷粉 因为他单吃不喜欢) 也可以不加
揉成团子 烤箱190度25分钟 翻面再15分钟 或者微波炉高火5分钟翻面再3分钟 是团子表面变硬 可以轻易拿起就可以了
彻底放凉后 放入冰箱速冻 平时吃的时候用微波炉加热30秒即可