秘制辣椒炒肉

简单 4人份

辣椒炒肉是我家餐桌上最常见的菜,是心头好心头好!平时常做的有2种,一种是下厨房里很火的湘菜辣椒炒肉做法,还有一种是有次外食吃到的,做法口味都与湘菜辣椒炒肉不同,当时觉得真TNND的好吃,于是回来自己研究复制出来的,味道有那么八九分像,所以来出个方子与大家分享~

秘制辣椒炒肉
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食材清单

其他
  • 0.5汤匙甜面酱
  • 一小瓶盖醋
  • 一斤辣椒
  • 三瓣蒜
  • 适量五花肉(肥瘦相间最好是做红烧肉那种)
  • 适量全肥肉(猪油)
  • 适量料酒
  • 适量玉米淀粉
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 一段葱
蔬菜类
  • 一块姜
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

775.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

506.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

辣椒洗净,中间划开,切成小块。

2

洋葱洗净,切成小丁。

3

葱姜切好,蒜拍碎切好。

4

五花肉切薄片(越薄越好),放入碗中倒入适量酱油、玉米淀粉、料酒腌制15分钟以上。

5

另外准备一小块全肥肉,切小块备用。

6

五花肉腌制好之后,热平底锅刷薄油,小火煎至五花肉刚刚变色,立马盛出。

7

另外起一口锅,倒入适量油(油多好吃),小火热油,然后将全肥肉,慢慢煎炸,逼出肥肉里面的肥油。

8

炸至肥肉块萎缩变黄,将肥肉块拨至一边,开大火,爆香葱姜蒜。

9

此时关火,下入

10

5汤匙甜面酱(甜面酱是灵魂不可不放,但是量不能太多)紧接着倒入适量酱油(油与酱油葱姜蒜甜面酱剧烈反应)。

11

闻到酱香后倒入洋葱,然后开大火翻炒均匀后下入辣椒翻炒均匀,下入盐,继续翻炒至辣椒断生。

12

此时将炒好的五花肉倒入,翻炒一分钟至五花肉刚熟,关火。

13

最后倒入一小瓶盖醋、鸡精,翻炒均匀出锅。

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