阿胶固元糕/膏做法

简单 4人份

如今大家都非常注重养生,阿胶补血滋阴,润燥,止血,添加了红枣、核桃、黑芝麻、黄冰糖、枸杞做出来的阿胶固元糕不仅补气血、美容颜、还能提高睡眠质量和免疫力。特别适用女性月经量少,脱发,失眠的人群,也是老少皆宜的保健品。 市面上很多卖阿胶糕的,便宜的不可信,几乎不含阿胶成分,货真价实的又太贵,倒不如自己亲手做来给家人吃,吃着放心又省钱。 阿胶糕做起来其实很简单,此方做出来的成品1500克左右(仅供参考)

阿胶固元糕/膏做法
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120克枸杞
  • 120克黄冰糖
  • 250克核桃
  • 250克红枣
  • 250克阿胶
  • 400克黑芝麻
  • 500ML黄酒

营养成分

热量

300.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

139.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

阿胶片敲碎,有的是打成粉,还要买机器还是算了~

2

把大块的再继续捣碎

3

(声明下:我这个不是捣蒜的哦,是家里药房用的)

4

兑黄酒烊化24小时,只要是黄酒就可以,我用的即墨黄酒。

5

扒核桃仁,尽量小块。也可以买人家扒好的,我比较喜欢自己动手做😀

6

红枣去核,枣肉剪小块儿。

7

核桃仁用平底锅小火炒一下,更香。

8

枸杞,黑芝麻,核桃仁,红枣,黄冰糖最好是细小的(更容易化开)

9

这些都准备好,阿胶也泡好了,可以开始熬啦。

10

泡着的阿胶只要隔水遇热就不沾了,可以倒进不粘锅,最好深一点的锅里,开始熬了。

11

全程小火慢熬,不停搅拌,不然会糊锅,阿胶融化把黄冰糖倒进去,不停搅拌~~熬到“挂旗状”关火,放配料。

12

注意,先放红枣核桃,搅拌均匀,再放枸杞,最后放黑芝麻,一定最后放黑芝麻,而且要分多次放,更方便搅拌,倒入准备好的定型盘。

13

怎么定型的没拍照,就是按压平了好看,保鲜膜抱起来放冰箱冷藏1-2个小时就可以拿出来切了。也可以不用包起来

14

这是第一次做用定型盘,我第二次没用盘,直接把熬好的糕倒油纸上,油纸比较大,更灵活定型。

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油纸定型的

16

用干净的刀切小块就可以了,很香。

17

网上买的几十块钱的真空封口机和袋子,锁鲜封口放冰箱慢慢吃。这么大小的一斤约有四五十块。

18

成品就是这样了的。

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