阿胶固元糕/膏做法

简单 4人份

如今大家都非常注重养生,阿胶补血滋阴,润燥,止血,添加了红枣、核桃、黑芝麻、黄冰糖、枸杞做出来的阿胶固元糕不仅补气血、美容颜、还能提高睡眠质量和免疫力。特别适用女性月经量少,脱发,失眠的人群,也是老少皆宜的保健品。 市面上很多卖阿胶糕的,便宜的不可信,几乎不含阿胶成分,货真价实的又太贵,倒不如自己亲手做来给家人吃,吃着放心又省钱。 阿胶糕做起来其实很简单,此方做出来的成品1500克左右(仅供参考)

阿胶固元糕/膏做法
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120克枸杞
  • 120克黄冰糖
  • 250克核桃
  • 250克红枣
  • 250克阿胶
  • 400克黑芝麻
  • 500ML黄酒

营养成分

热量

300.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

139.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

阿胶片敲碎,有的是打成粉,还要买机器还是算了~

步骤 1
2

把大块的再继续捣碎

步骤 2
3

(声明下:我这个不是捣蒜的哦,是家里药房用的)

步骤 3
4

兑黄酒烊化24小时,只要是黄酒就可以,我用的即墨黄酒。

步骤 4
5

扒核桃仁,尽量小块。也可以买人家扒好的,我比较喜欢自己动手做😀

步骤 5
6

红枣去核,枣肉剪小块儿。

步骤 6
7

核桃仁用平底锅小火炒一下,更香。

步骤 7
8

枸杞,黑芝麻,核桃仁,红枣,黄冰糖最好是细小的(更容易化开)

步骤 8
9

这些都准备好,阿胶也泡好了,可以开始熬啦。

步骤 9
10

泡着的阿胶只要隔水遇热就不沾了,可以倒进不粘锅,最好深一点的锅里,开始熬了。

步骤 10
11

全程小火慢熬,不停搅拌,不然会糊锅,阿胶融化把黄冰糖倒进去,不停搅拌~~熬到“挂旗状”关火,放配料。

步骤 11
12

注意,先放红枣核桃,搅拌均匀,再放枸杞,最后放黑芝麻,一定最后放黑芝麻,而且要分多次放,更方便搅拌,倒入准备好的定型盘。

步骤 12
13

怎么定型的没拍照,就是按压平了好看,保鲜膜抱起来放冰箱冷藏1-2个小时就可以拿出来切了。也可以不用包起来

步骤 13
14

这是第一次做用定型盘,我第二次没用盘,直接把熬好的糕倒油纸上,油纸比较大,更灵活定型。

步骤 14
15

油纸定型的

步骤 15
16

用干净的刀切小块就可以了,很香。

步骤 16
17

网上买的几十块钱的真空封口机和袋子,锁鲜封口放冰箱慢慢吃。这么大小的一斤约有四五十块。

步骤 17
18

成品就是这样了的。

步骤 18

猜你喜欢

阿胶糕
阿胶糕
查看详情
阿胶糕
阿胶糕
查看详情
阿胶固元膏
阿胶固元膏
查看详情
黑芝麻核桃红枣阿胶糕
黑芝麻核桃红枣阿胶糕
查看详情