韩式涼拌银芽
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 白芝麻
- 绿豆芽
- 鸡粉
- 麻油
蔬菜
- 泡菜汁
蔬菜类
- 韩国泡菜
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆芽摘去头尾，清水洗淨。煮一锅滾水，放入豆芽川烫约30～40秒捞出，冰水中激凉，沥干备用。
2
泡菜切丝，将冷却的豆芽和泡菜丝放入盛器中，倒入泡菜汁、麻油、鸡粉拌匀，撒上白芝麻，放入冰箱冷藏即可。
