红糖红枣姜汤
简单
4人份
感冒发烧咳嗽喉咙痛反复发作
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食材清单
其他
- 5颗红枣
- 随意水
蔬菜
- 一个姜
调味料
- 随意红糖
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣对半切开
2
姜切块
3
可以用普通的锅或电饭煲或电炖锅或汤锅，我用的是砂锅，慢慢煮。普通煮二十分钟就可以了。小火慢慢加热。
