三鲜水饺

简单 4人份

我和老公都不喜欢吃肥肉,买的后秋,让人家又把肥肉剃下去搅的肉馅,个人认为,如果有点肥肉会更香!如果肉相对肥一些,就不用放那么多油了。听老爸说,攉肉馅时,把水换成高汤,会更好吃哦,但是家里没有,只能放水

三鲜水饺
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食材清单

其他
  • 1000克鲜肉馅
  • 100ml玉米油或其他熟油
  • 100克干虾仁
  • 1勺鸡精
  • 1小勺料酒
  • 1少五香粉
  • 2勺白胡椒
  • 2勺蚝油
  • 500克鲜虾仁
  • 80ml香油
  • 做饭勺子2大勺东古一品鲜
  • 若干水
蔬菜
  • 若干姜末
蔬菜类
  • 300克韭菜
调味料
  • 2勺盐
  • 半勺白糖

营养成分

热量

522.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

879.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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