麻仁金丝(喝粥必备)

简单 4人份

麻仁金丝是小时候副食店里一直都有的。 一直觉得这是最好吃的咸菜。 现在酱菜店里或者超市里也都有卖。 可是那些总是有一股怪怪的味道,防腐剂更不必说。 朋友圈看见好朋友蕊儿在做麻仁金丝,赶紧问了她方法,好简单呀!记录下来自己做。

麻仁金丝(喝粥必备)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 糖少许
  • 味精少许
  • 熟芝麻少许
  • 芥头疙瘩
  • 酱油(必须是好酱油,不要用袋装!!!)
调味料
  • 盐少许

营养成分

热量

652.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

700.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买回来的芥头疙瘩清洗干净。

2

把坑坑洼洼有泥土的地方削去,不必去皮,先切条,再擦成丝。

3

加入少许食用盐拌匀,用手攥一攥,再腌制一两个小时,刹出水。

4

攥干水分的芥菜丝晾干,至少要晾至半干。

5

现在冬天家里都有地暖,放在室内晾着一天24小时也就差不多了。应该比图片中更干一点。 然后放到你要腌制用的容器里。我用了一个小瓷盆儿。

6

最重要的步骤来了,拿出你家里最好的酱油,没有的话先去买!一定不要用袋装的!

7

然后,吨吨吨往芥头丝里倒酱油。一定要莫过芥菜丝!图片中我倒的就是不够。因为芥菜丝会吸收酱油,酱油会变少。到时候就泡不住芥菜丝了。腌了两天,后续我又添加了酱油。

8

再加一点味精和糖少许,也可以不加。用盖子或者塑料袋将容器完全密封。然后每天早晚要翻拌一次,把上面泡不住的翻到底下去,把酱油汁里浸泡的翻上来。

9

我用的是这种酱油。倒酱油的时候千万不要心疼。至少腌制7天以上。直到芥头丝芯里也不再发白。吃的时候加少许熟芝麻仁,香油搅拌即可。

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