紫薯糯米糍（超简单）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 适量椰蓉
- 适量牛奶
- 适量糯米粉
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
818.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯洗干净切块放蒸锅蒸熟。
2
蒸熟下糯米粉，白糖，牛奶捣成泥。
3
可以多一点糯米粉吃起来比较Q
4
捏一点一点搓成圆。
5
放蒸锅蒸10分钟，用筷子试下熟不。
6
熟了就拿出来放凉，粘上椰蓉就能吃。
