法式土司

简单 4人份

超快手热呼呼早餐,不是周末也来得及做~

法式土司
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食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 1片吐司
肉类
  • 2大勺牛奶

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

628.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将土司切去四周硬皮部分,再对切成三角形,备用

步骤 1
2

将鸡蛋,细砂糖放入碗中搅拌均匀

步骤 2
3

平底锅加热,薄薄放入一层黄油或者植物油,土司放入做法2.的蛋液里,稍微浸泡一下,然后放入锅里用小火慢慢煎至两面金黄色,即可

步骤 3

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