鸡胸肉饼
简单
4人份
减脂增肌的花样鸡胸肉做法
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 适量干香菇
- 适量淀粉
- 适量玉米粒
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
