银耳红枣汤（电饭煲版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 6颗红枣
- 适量枸杞
- 适量银耳
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
540.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳放入温水中泡发，大约30分钟
2
去除黄色的蒂部。放入电饭煲中，并加入红枣，枸杞，放入温水.水可多放。
3
两个小时后即可。
