蜜枣玉米馍馍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克白面
- 250克细玉米面
- 5克酵母粉
- 适量蜜枣
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
细玉米面边倒入开水边用筷子搅拌成絮状。晾至不烫手。
2
加入白面，用温水泡开酵母粉倒入，加入切好的蜜枣，加入适量的凉水开始揉。面可以和的软点，蒸出来的馍馍口感松软的。保鲜膜盖上醒发一小时。
3
分成均匀的小块，揉成圆馍，放入蒸锅。凉水开始蒸，水开40分钟。关火，焖五分钟。（宝宝们忽略紫米馍馍啊，想吃的，我前面的菜谱有教程）。
4
甜糯的蜜枣玉米馍馍开吃啦。