红枣姜茶～女生必备～多囊女必备
简单
4人份
备孕一年都没有成功，去医院检查是多囊卵巢，雄激素比较高不会排卵，从此我就走上了与多囊斗争的道路。看了西医开达英35降低雄激素，看了中医说我肾气不足体寒，让我针灸和打胎盘组织液。每次针灸医生都要让带一袋切碎的姜放肚子上然后用艾条熏，我想着既然放肚子上熏，那还不如也喝点姜水，毕竟姜茶对女生来说是极好的，所以接下来我们就来做姜茶(^_^)
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250克红枣
- 2斤姜
调味料
- 250克红糖
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
姜我选用的是黄姜，这里我建议姜不要去皮，因为在医院的敷肚子的时候医生就让我不要去皮，想着肯定皮是有好处的
2
我用的是新疆大枣，这个枣子味道比较重，用了半包
3
黄姜洗好后，放料理机打碎，放点水，然后捞出用纱布把汁挤出来，姜汁真的很黄。
4
把枣子去核，然后和刚刚过滤好的姜汁一起放入料理机打碎
5
上火先大火烧开，转小火继续，中间加入红糖，注意:期间要不停的搅动，不然会粘锅
6
一直到水份收的差不多以后就可以关火了
7
冷却后装瓶，每天早上一勺子合着温水喝，一定早上，一定早上，晚吃姜，如砒霜
