超级宇宙无敌至尊大虾披萨
简单
4人份
听说女生做饭都有一种妈妈的味道。
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食材清单
其他
- 一个西红柿
- 半个彩椒
- 少放糖
- 比糖更少放盐
- 适量发酵粉
- 适量植物油
- 适量玉米
- 适量面粉
- 马苏里拉
海鲜类
- 虾
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 番茄酱
营养成分
热量
692.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
发面，三十分钟到一个小时。
2
烤面胚，在烤制过程中可适量刷点水，外面胚上扎眼烤制，烤制八分钟。
3
拿出面胚刷番茄酱，并将洋葱，番茄，彩椒，玉米粒切好均匀撒至刷好番茄酱的面胚上，并将扒好的虾放到上面。
4
均匀撒上马苏里拉
5
放入烤箱烤制五分钟。出箱即可。简单好吃。
