班尼迪克蛋

简单 4人份

煎至香脆的麦芬带着一股淡淡的焦味与天然的谷物气息,几片绿油油的鳄梨与油滋滋的培根交相叠放,再将水波蛋轻轻放上,淋上满满当当的荷兰酱,经典的班尼迪克蛋就做好了。 拿起刀子缓缓划破淋满荷兰酱汁的水波蛋,看那潺潺蛋液流出,跟香浓的荷兰酱结合在一起,单是如此便已是一次视觉享受。

班尼迪克蛋
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 1个牛油果
  • 1个英式麦芬
  • 200g黄油
  • 30ml醋
  • 4个蛋黄
  • 4片培根
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

528.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

573.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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