碎枣泥馅儿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克水
- 500克红枣
- 60克熟猪油
调味料
- 30克细砂糖
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.红枣清水洗洁
2
2.手工去核
3
3.用菜刀剁碎
4
4.将猪油、水、糖一起倒入不粘锅，加热
5
5.倒入碎枣泥
6
6.不用翻炒，拌匀至受热均匀，液体全部收干，闻到枣子香气
7
7.盛出锅，碎枣泥馅儿就做好了
