芋头虽然味道清淡,但和肉类搭配在一起时,却能很好的烘托出肉的香气,再加上粉糯清香的口感,吃起来丝毫不觉腻味。今天分享的这道美食,荤素搭配的同时口感层次也非常丰富,一上桌就会被全家人吃光光~
242.0 卡
11.0 克
13.0 克
19.0 克
7.0 克
16.0 克
204.0 毫克
D,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
8g银鱼提前用清水泡软。
100g鲜虾去头尾去壳,把腹背的虾线挑出。
细细剁成虾泥。
挤入少许柠檬汁,抓匀腌制片刻去腥。
把150g香芋去皮后切成细丝备用。
小葱切花。
鸡蛋打散。
将备好的虾泥、银鱼和芋丝倒入蛋液中。
再加入50g肉糜,20g玉米淀粉(生粉)和2g生抽,拌匀备用。
在模具底部和四周刷上薄油,铺上油纸方便脱模。
倒入馅料,铺平表面。
冷水上锅,水开后转中火继续蒸25分钟左右。
如果担心水蒸气回落影响成品,在蒸之前可以在模具上方倒扣一个平盘。
稍稍放凉后倒扣脱模,揭开油纸。
切成小块,就可以开吃咯!
完成