家常美味—麻辣香锅
简单
4人份
真的是太好吃了😋😋
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1节藕
- 3朵香菇
- 3瓣蒜
- 4个虾球
- 50克平菇
- 50克火锅底料
- 50克牛肉卷
- 50克豆芽
- 50克魔芋丝
- 6个开花肠
- 半把金针菇
- 半根黄瓜
海鲜
- 5只虾
蔬菜
- 3段大葱
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 3片姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
825.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材洗干净切片
2
开水把菜煮到断生
3
煮好后捞出来沥干水分
4
起锅烧油，下葱姜蒜洋葱爆香
5
加一勺豆瓣酱，炒出红油
6
加50克火锅底料
7
炒融化
8
倒入蔬菜，加一勺料酒，一勺生抽，一丢丢盐，一丢丢白糖提鲜
9
大火翻炒
10
出锅，撒芝麻、葱花，喜欢吃香菜的可以加点香菜😁
