香菇酱披萨
简单
4人份
一款口感超好的中式披萨
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食材清单
其他
- 110g-120g无糖或者低糖酸奶
- 120g中筋面粉
- 2个彩椒
- 3大勺香菇酱
- 5g泡打粉
- 一根火腿肠60克
调味料
- 10g糖
- 5g盐
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混合粉类，搅匀
2
加入酸奶合成面团，如果特别稀的酸奶酌情减少用量，成团即可，不需要揉面，改保鲜膜醒面20分钟
3
准备彩椒切丁，火腿肠切丁
4
9寸披萨盘撒少许面粉
5
面团揉至光滑，并擀成面饼
6
铺好披萨盘中，涂少许披萨酱
7
撒少许芝士
8
铺好彩椒丁和火腿肠丁
9
烤箱预热190度，烤13分钟
10
出锅后铺三大勺香菇酱
11
在铺满芝士，再烤4-5分钟左右，芝士化了即可
12
出锅
13
成品
14
成品
15
成品
