咖喱牛肉土豆饭
简单
4人份
牛奶和黄油的完美产物
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 200克牛奶
- 一碗米饭
- 半根胡萝卜
- 半盒咖喱
- 若干清水
- 适量鸡精
- 适量黑胡椒
肉类
- 100克牛肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
