米浆

简单 4人份

喝惯了豆浆,醇厚的米浆来试试吗? | 君焙破壁机食谱;对于有破壁机的同学来说,每天早上打一杯豆浆是再平常不过的事情。不过,偶尔也可以换换口味,来一杯醇厚的米浆。 这道米浆,浓滑醇厚,除了早上喝,平时也可以作为饮料。我想,它清甜的味道,你会喜欢的。

米浆
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克烤过的花生米
  • 60克大米
  • 900克水
调味品
  • 35克细砂糖

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

809.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备一些烤过的花生米。将花生米搓去红衣。

2

★如果你买的是生花生米,可以用烤箱将它烤熟,充分烤出香气。配方所用的花生米量不多,一次可以多烤一些,留到下次再用。

3

然后准备好大米。将去除红衣的花生米和大米混合。淘洗两遍。

4

倒入君焙破壁机的破壁杯,再倒入900克水(或直接看杯壁的刻度线,加水到1200ml刻度线就可以了)。

5

选择“五谷豆浆”程序,待程序运行结束后,打开杯盖,加入细砂糖,再用瞬动功能打10秒即可。

6

成品图。

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