月子神器#猪脚姜#

简单 4人份

我从前很讨厌吃猪脚姜,觉得广州人为什么坐月子要吃这东西😂然后怀孕的时候我婆婆做给我吃。。我居然吃的停不下来……我生完孩子后我婆婆给我做一大锅自己干掉😜今天我想那个味道了!帮自己做一锅猪脚姜!

月子神器#猪脚姜#
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食材清单

其他
  • 1000g添丁甜醋
  • 1500g猪蹄
  • 5个鸡蛋
蔬菜
  • 500g姜
调味料
  • 150克红糖

营养成分

热量

505.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

555.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把姜刷洗干净后拍打几瓣,放锅里煎干水份或者拿到风大干燥的地方风干

2

猪脚洗干净后切块,撒点盐焯一下水,用吹风机烘干或者烤箱烘干,注意温度不要烤焦

3

把所有材料放入锅中(鸡蛋提前煮好剥壳)

4

倒入甜醋,没过食材就好了

5

加入红糖,如果平时吃的话不一定红糖,但是月子或者想补血的话放红糖会好些

6

大火熬煮沸后转小火煮3小时

7

一款简单又美味的猪脚姜就好啦!

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