不用买的胡萝卜苹果汁好喝又健康
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200ml克纯净水
- 一个苹果
- 一根胡萝卜
营养成分
热量
197.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把🍎🥕洗干净皮削掉
2
切小块
3
倒入榨汁机中倒水榨起来就完成了
4
成品不喜欢喝渣渣的可以过一下滤
