超肉感的芹菜鸡蛋盒子
简单
4人份
晚饭简简单单吃两个盒子或者吃两个水煎包配上一碗小米粥 就很满足❤️
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1碗饮用水（开水）
- 3大勺油
- 5根芹菜
- 一次性纸杯3杯面粉
蔬菜
- 几片大葱
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我家两大一小用一次性纸杯3杯面粉的量
2
开水（一定是开水）和面，醒上准备陷
3
芹菜5颗洗净
4
切丁再洗一遍，沥干水
5
锅中放油爆葱香浇到芹菜丁上
6
炒鸡蛋碎，加盐完成调馅
7
面醒好后切成十个小剂子
8
擀皮
9
包入馅料捏紧如图
10
用叉子压花纹
11
坚果刷少量油，包好的盒子放入煎锅，正反两面煎至金黄
12
出锅
