米饭杀手快手炒三色蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个咸蛋
- 1个皮蛋
- 2个鸡蛋
- 少量鱼露
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
皮蛋、咸蛋黄切丁，鸡蛋打匀，跟咸蛋白、皮蛋丁、咸蛋黄丁混在一起，放鱼露。
2
下锅煎3分钟左右即可。
3
できた！