最简单的电饭锅煲仔饭😋😋
简单
4人份
不知道从什么时候开始一家人对煲仔饭开始爱不释口！因为它可以把所有健康的有营养的物质都放进去，怀着对它的期待，想着一家人马上就能吃到营养丰富的一餐是件特别开心幸福满足的事！💝🍭🌸
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只，可不加【加了饭粒更软嫩】鸡蛋
- 一勺料酒
- 一勺生抽
- 一杯【多吃粗粮】糙米
- 一杯大米
- 不限量【5/6根也可以哈】香肠或腊肠
- 什么蔬菜爱吃的都可以放些蔬菜/速冻综合蔬菜
- 全天可以吃的健康好油！【平时炒菜用量即可】橄榄油
- 少量，切沫/丝姜片
- 少量【多了饭太黑】老抽
- 少量【调味料和香肠都含有盐分，少量出锅后绝对不咸】盐
- 少量切碎香葱
- 少量蚝油
- 适量鸡精
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两盒米，正常焖饭的水量，我家的电饭锅是两盒米放水到2的水位就可以啦
2
热锅，中小火下葱姜煸炒片刻，出香味后下蔬菜各种……😋
3
待蔬菜全部翻炒略熟时下香肠，我用的生的广式香肠，需要在锅内把肥油煸出来才行，不要太干，否则影响口感。
4
此时迅速调入料酒，生抽，老抽，翻炒片刻下耗油适量，增鲜提香！继续快速翻炒上色均匀后，关火！
5
画面太美丽，都忍不住吃了好几口配菜啦！😋
6
选择电饭煲的“煲仔饭或者杂粮饭或粗粮饭”功能，别忘按“开始”呦！😂😜
7
出锅再稍加搅拌均匀就可以开吃啦！
8
盛出来喽！香喷喷的呦^-~
