苏式豆腐泡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 130克水
- 130克豆腐泡
- 15克生抽
- 20克油
- 3个八角
- 5克老抽
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
313.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
將所有调料，水放入主锅，5分钟/100℃/速度小勺煮开。
2
插入蝴蝶棒，將所有豆腐泡放入主锅。8分钟/100℃/反转速度小勺。
3
继续12分钟/Varoma/反转速度小勺收汁。
4
用6秒/速度2反转踮勺。
5
趁热享用。
6
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