厨房小白都可以做的咖喱牛肉焗饭！！无敌简单！
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2小块咖喱块
- 2碗米饭
- 3朵香菇
- 半根胡萝卜
- 绿色红色各一半菜椒
- 适量胡椒粉
肉类
- 250克牛肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱，胡萝卜，菜椒，香菇，牛肉，全切成丁。
2
油热先下洋葱翻炒，再加入香菇和胡萝卜翻炒至断生。
3
下入牛肉翻炒一会
4
牛肉炒至变颜色后倒入多半碗热水，放入咖喱块翻拌均匀，依据口味放少许盐和黑胡椒粉。
5
把剩米饭倒入菜中翻拌均匀后关火。
6
米饭盛入陶瓷烤盘中，洒一层芝士碎。
7
烤箱预热后，170度烤15-20分钟后即可。
8
我这个烤了15分钟。美味的咖喱牛肉焗饭就好了！！香！！！！！！！
