蔬菜水果沙拉
简单
4人份
夏天没有胃口的时候，沙拉最合适不过了。我一般不喜欢吃外面的沙拉，因为生的蔬菜太多，感觉就像在吃草哈。所以自己第一次尝试diy，味道还挺可以。还准备了小番茄和葡萄，但是放不下了...
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 1个芒果
- 1个萝卜
- 1个鸡蛋
- 半个玉米
- 半个西兰花
- 半根黄瓜
- 根据个人口味添加沙拉酱
蔬菜
- 4片生菜
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
310.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
