土豆球
简单
4人份
土豆淀粉含量高，作为替代碳水的食物真是有千变万化的吃法。去年爆红网络的魔飞锅，入手了全套的，所以偶尔也会做个丸子吃一吃玩一玩儿，就是目前还没有卖章鱼小丸子的高手们那么熟练，能很快的成型，其实做了几次最后的成品都是属于煎的太软了。下次试试不要煎那么长时间。今天做的加了一点胡萝卜🥕，更不利于成型了。建议刚开始做只要土豆🥔，如果早上赶时间建议就用此方煎锅里煎成饼就好，也比较容易成功。
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食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 1个土豆
- 少量油
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 适量香葱
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
