🇩🇪EH凯-简易姜枣茶🇩🇪
简单
4人份
适合胃寒的人长期早晨服用
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食材清单
其他
- 3颗红枣（最好和天）
蔬菜类
- 3片生姜
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
枣去核，与生姜一切切丁
2
约550ml水煮沸后下入材料。沸十分钟，转小火熬15分钟，汤色较红即可。