鲜虾火腿片芝心披萨
简单
4人份
6寸烤盘的
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食材清单
其他
- 100高粉
- 10蚝油
- 1个番茄
- 1个青椒
- 1瓣蒜
- 20黄油
- 2酵母
- 3片芝士片
- 3片装一包火腿片
- 50低粉
- 90温水
- 按个人口味芝士碎
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入低粉高粉酵母
2
面团揉光滑加入黄油继续揉，然后盖上保鲜膜发到2倍大
3
赶皮！放入烤盘！用叉子叉下再发酵下
4
芝士片切条，裹在边上！
5
用叉子在边上弄出花纹
6
放油，放洋葱，蒜炒香放入番茄丁，披萨草，蚝油，黑胡椒粉熬成披萨酱
7
涂披萨酱，放芝士碎，放烘烤过的青椒，火腿片，鲜虾，芝士碎！放入预热200的烤箱烤15分钟，拿出在放入芝士碎烤5分钟！完工
8
出炉！
